Tabak & Geschmack · 5 Min.
Tabakersatz für die Shisha: so rauchst du ohne Tabak und Nikotin
Tabakersatz für die Shisha: Zellstoff, Dampfpaste, Dampfsteine im Vergleich – Geschmack, Kopfbau, Steuer und warum nikotinfrei nicht harmlos heißt.
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Für deinen ersten Mix nimmst du zwei Sorten: eine Basis mit 70 Prozent und einen Akzent mit 30. Bei einem 20-Gramm-Kopf sind das 14 und 6 Gramm. Gemischt wird frisch in einer Schale, nie in der Dose.
Ein Mix hat eine Basis und einen Akzent. Die Basis bringt Frucht oder Süße und stellt den größeren Teil. Der Akzent bringt Frische, Säure oder Kälte. Starte mit 70 zu 30 und verschieb nach dem ersten Kopf in Zehnerschritten.
| Verhältnis | Wann | Beispiel |
|---|---|---|
| 70 / 30 | Fast immer der Einstieg | Frucht mit Minze oder Zitrus |
| 80 / 20 | Der Akzent ist sehr kräftig | Frucht mit starker Minze |
| 60 / 40 | Der Akzent kam im letzten Kopf kaum durch | Pfirsich mit kräftiger Mango |
| 50 / 50 | Zwei Fruchtsorten, gleich stark | Beere mit Traube |
Minze und Zitrus kommen schon mit 20 bis 30 Prozent durch. Mit deutlich mehr Minze wird der Rauch für die meisten schnell scharf, und die Frucht geht unter. Eine sehr intensive Sorte überdeckt eine zurückhaltende, also kombinier lieber zwei Sorten, die einzeln ähnlich kräftig schmecken.
Alle fünf Mixe sind aus hellem Tabak und lassen sich Gramm für Gramm nachbauen. Die Gramm stehen für Köpfe mit 15, 20 und 25 Gramm Füllung.
| Mix | Basis | Akzent | 15 g | 20 g | 25 g |
|---|---|---|---|---|---|
| Melone und Limette, 70 / 30 | Adalya Waterlon | Hookain Green Lean | 11 + 4 g | 14 + 6 g | 17 + 8 g |
| Traube und Minze, 80 / 20 | Al Fakher Grapio | Hookain Smint | 12 + 3 g | 16 + 4 g | 20 + 5 g |
| Doppelapfel und Minze, 70 / 30 | Holster Twenty Five | Adalya Ice Boni | 11 + 4 g | 14 + 6 g | 17 + 8 g |
| Blaubeere und Zitrus, 70 / 30 | MOE'S Blue Beast | Hookain Zenta Schox | 11 + 4 g | 14 + 6 g | 17 + 8 g |
| Pfirsich und Mango, 60 / 40 | Brohood #13 John | MOE'S Exotic Sun | 9 + 6 g | 12 + 8 g | 15 + 10 g |
Smint ist eine sehr kräftige Minze mit Menthol und Eukalyptus, deshalb nur 20 Prozent. Doppelapfel schmeckt herb und würzig und braucht einen frischen Partner statt einer zweiten Frucht. Exotic Sun ist eine intensive Mango, mit 40 Prozent bleibt der Pfirsich vorn. Weitere helle Sorten findest du unter Virginia-Tabak.
Vermengen ist der sichere Weg. Nimm nur die Menge für einen Kopf aus den Dosen, lockere beide Sorten in einer Schale auf und misch sie mit Gabel oder Fingern gut durch. Lange Fasern vorher mit der Schere kürzen. So schmeckt jeder Zug nach dem ganzen Mix.
Beim Schichten liegt die frische Sorte oben, dann ist sie am Anfang stark und lässt nach. Weil die Schichten unterschiedlich schnell abbrennen, kippt der Kopf aber oft von Minze zu Frucht. In einem großen Phunnel geht auch nebeneinander statt übereinander.

Eine Küchenwaage mit Grammanzeige macht einen Mix wiederholbar. Stell die Schale auf, tarier, wieg erst die Basis, dann den Akzent ab. Wie viel dein Kopf fasst, steht im Beitrag Shisha-Kopf richtig bauen oder im Kopf-Finder. Schmeckt ein Mix, schreib dir Sorten, Gramm und Kopf auf.

Hell und dunkel lassen sich gut mischen, viele Hersteller geben selbst Rezepte dafür. Ein kleiner Anteil Dark Blend bringt mehr Tabakgeschmack und Kick in deinen Virginia. Fang mit 10 bis 30 Prozent Dark Blend an und erhöh den Anteil von Kopf zu Kopf. Misch beide gründlich durch und bau locker. Die Hitze richtest du nach dem empfindlicheren Virginia: mit wenig Kohle anrauchen und erst nachlegen, wenn der Kopf ruhig zieht. Was die beiden Tabakarten unterscheidet, erklärt der Beitrag Shisha-Tabakarten.
Auch bei hell mit hell zählt die Feuchte. Ein trockener und ein sehr saftiger Tabak brennen unterschiedlich schnell. Behandle den Kopf wie die saftigere Sorte: etwas weniger Hitze, die Kohlen am Rand und langsam anrauchen.
Keine Idee für einen Mix? MixMate fragt dich nach bis zu zwei Geschmacksrichtungen und der Tabakart und schlägt dir dann einen Mix aus Sorten vor, die gerade lieferbar sind. Im Ergebnis stehen Rolle, Prozent und Gramm für deine Kopfgröße, auf Wunsch dazu ein passender Kopf. Ausgegraute Wahlen haben gerade keinen lieferbaren Mix.
| Fehler | Folge | Besser |
|---|---|---|
| Zu viel Minze | Rauch wird scharf, Frucht weg | Mit 20 bis 30 Prozent Minze anfangen |
| Zu viele Sorten auf einmal | Keine Sorte schmeckt mehr heraus | Mit zwei Sorten anfangen, dann erweitern |
| Direkt in der Dose gemischt | Die Dosen schmecken nicht mehr sortenrein | Kopfmenge in einer Schale mischen |
| Ungetesteter Mix gleich in großer Menge | Schmeckt er nicht, ist viel Tabak weg | Erst einen Kopf testen, dann größer mischen |
| Zu viel Dark Blend im ersten Mix | Tabakgeschmack und Kick überdecken das Aroma | Mit 10 bis 30 Prozent Dark Blend starten |
| Sorten nur aufgelegt | Erst nur Minze, dann nur Frucht | Vorher gut vermengen |
Schmeckt der erste Kopf nicht, liegt es selten am Mix allein. Oft ist der Kopf zu heiß. Wie du die Hitze steuerst, steht im Beitrag HMD und Hitzemanagement.
70 zu 30: 70 Prozent Basis, 30 Prozent Akzent. Bei einem 20-Gramm-Kopf sind das 14 und 6 Gramm.
Für den Anfang 20 bis 30 Prozent. Bei einer sehr kräftigen Minze reichen oft 20 Prozent, mit deutlich mehr wird der Rauch schnell scharf.
Fang mit zwei an. Drei oder vier gehen auch, aber je mehr Sorten im Kopf sind, desto schwerer schmeckst du die einzelnen heraus.
Ja. Starte mit 10 bis 30 Prozent Dark Blend und erhöh den Anteil von Kopf zu Kopf. Die Hitze richtest du nach dem Virginia.
Teste den Mix erst mit einem Kopf. Schmeckt er, kannst du eine größere Menge mischen und luftdicht verschlossen lagern. Die Ausgangsdosen bleiben dabei sortenrein.
Mischen. Geschichtete Sorten brennen unterschiedlich schnell ab, der Geschmack springt dann von einer Sorte zur anderen.

Über den Autor
Hannes
Kreativkopf
Hannes ist der Kreativkopf des Hookain Onlineshops und das Gesicht von MixMate. Er schreibt über Themen, die Shisha und Vape verbinden, und bringt neue Ideen rund um Geschmack und Mischungen mit.
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